こんにちは、みきちゃんです。
実はこの間、生姜についての記事を書いたら予想外に反応があったので、みなさん健康に気をつかっていらっしゃるんだなぁと改めて思いました。
でも、私は薬はなるべく使わないほうが良いと考えています。
またもし使うとしても、なるべく天然の素材を生かしたものをお勧めしたいと思いますし、自分でもそう心がけています。
薬の何がいけないかというと、あたかも変身するように、それを飲めば別人のようになり悩みも病患も消えてしまうと考える点です。
簡単にいうと、薬に頼りすぎることはよくないです。
なぜかというと、薬はあくまで病気回復の補助ととらえるべきで、治すのは、私たち自身であるからです。
さて、今日は、アンデス高原でできる知る人ぞ知るマカという野菜から作ったサプリを紹介したいと思ったのですが、私のお勧めしていた商品は現在販売が中止されてしまったので、また良いものがあったらご案内させていただきますね。
マカを初めて私が知ったのは、朝鮮人参のような強壮剤としてでした。
実際に、アンデスではもっとも勇敢な戦士への褒賞として与えられていたものです。
しかし、最近では、不妊治療に効果があるということで、にわかに注目されています。
サプリになっているので、味もなく飲みやすいですが、必ず不妊治療に効果があるかというとNOだと思います。
つまり、人によって効果が異なるからです。
不妊対策としては、飲むことによって生理不順になったり基礎体温が下がったりする方もでてきます。
ただ、これは副作用というより、薬との相性のようなものかと思います。
例えば、身近なものだとニンニクを食べると元気が出るとかいいますが、摂り過ぎはよくありません。
チョコレートも１日２～３粒ぐらいまでがよくて、摂り過ぎはダメです。
だからマカの場合も摂取量の調整が出来る場合もあるだろうと思います。
つまりマカは非常に効果がある力のある素材なので、こうしたことが起きるのです。
またマカの場合、男性が摂取することも効果がありますので、御夫婦で一緒に摂ることがいいのかもしれません。
このマカによって、諦めていた子宝に恵まれた例も多々あるようですので、一度お試しいただくといいかもしれません。
20170315 by mikichan
